一个填精方，仅4味药，把耗尽的肾精补回来很多人以为只有男人才有肾精，其实呢，肾精是人体的基础物质，男女老少都需要，它不仅关系到生殖发育，还影响全身健康。肾经呢，既依赖先天之本肾阴肾阳的滋养，也靠后天脾胃运化的气血补充，同时呢，与心的温煦、肝的疏泄、肺的宣觉密切相关。口味呢，牵一发而动全身治精亏虚时呢，容易出现早衰、虚发、早白、脱发、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等问题，严重的还会影响生殖功能。今天给大家分享一个既简单又管用的方子，只有。啊，能帮你补肾固精，
这4味药分别是菟丝子、锻龙骨、金樱子子、茯苓，然后呢菟丝子腰性平和，能同时的滋补肝肾，平补肾中阴阳，金樱子呢酸涩使收敛，固血能少，能牢牢的锁助精气，避免宜精华精的问题，最后呢是茯苓，能协助脏腑更好的健脾祛湿化痰浊，还能助后天之本以充养肾精，且能宁心安神。这4味药呢，组合在一起，既能补肾固精，又兼固了养心补安神，养肝益肺，全方位的实现呢阴阳双补，达到调和身体机能的目的。
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